Benjamin - à l'honneur en Mars

27/03/2017

 

 

Benjamin, Qui es-tu ?  

 

Pour faire une présentation simple, je m’appelle Benjamin, j’ai 26 ans, je viens de La Rochelle et je suis arrivé à Nantes il y a un an et demi pour les études puis les choses ont fait que je suis resté pour mon métier aujourd’hui.

 

 

Fais-tu du sport depuis longtemps ? 

 

 J’ai commencé le sport à 6 ans, je suis passé part beaucoup de disciplines, de 6 à 13 ans, j’ai fait foot en tant que gardien de but puis j’ai fait 2 ans de Taekwondo, ensuite j’ai fait du sport plutôt avec le collège suivi de 2 ans de basket puis d’un passage à vide pendant 2-3 ans, j’ai repris le sport en faisant  1 an de musculation Aujourd’hui, comme je suis arrivé depuis peu sur Nantes je n’ai pas voulu m’inscrire dans un club donc pour le moment j’utilise l’application Freeletics et quand j’ai le temps mais aussi envie je vais courir. 

 

Quand pratiques-tu tes activités sportives ? 

 

La plupart du temps, je fais du sport entre 12h-13h à l’heure de la pause au travail avec 2 autres membres de l’association, Nathan & Adrien dans un petit parc sinon c’est le week-end. 

 

 

As-tu des objectifs ?  

 

Pas trop non, c’est plus pour m’améliorer progresser, je cherche la performance. 

 

As-tu changé quelque chose dans ta nutrition depuis que tu as commencé ?  

 

Au lycée je ne mangeais que des paninis mais à la maison je mangeais bien, mais ça ne m’a pas empêché de grossir, mais aujourd’hui j’aimerai manger sainement ! 

 

 

 

En petit mot de la fin, qu'est-ce que tu souhaiterais dire ou transmettre à ceux qui aimeraient, comme toi, débuter une activité sportive ? 

 

Bienvenue dans l’association, s’il vient, si il a besoin d’aide, de conseils il n’est pas tout seul... Tout le monde est là pour le soutenir, après tout dépend de ses objectifs mais dans tous les cas on va l’aider à les atteindre. 

 

Un mot pour définir le sport ? 

 

Plaisir 

 

Un mot pour définir les FreeAthletes ?

 

Plaisir 

 

 

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