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20/09/2017

On ne cesse de le répéter, le petit-déjeuner c’est IM-POR-TANT ! En Allemagne, un adage conseille d’ailleurs de manger « comme un roi au petit déjeuner, comme un prince au déjeuner, comme un pauvre au...

31/07/2017

Samedi soir, minuit. Alors que certains dorment déjà à poings fermés, que d’autres partent danser, j’enfile un t-shirt et un legging avant de sauter sur mon vélo. Direction l’île de Versailles, où m’a...

19/07/2017

Comme le disait Bugs Bunny, les carottes c’est la vie ! Enfin, moins que le fromage*. Mais tout de même, on ne compte plus les bienfaits de ce légume riche en vitamines et en anti-oxydants ! Bon pour...

27/05/2017

L'été arrive ... ainsi que les déjeuners en terrasse, et les petits apéros au soleil !

Quoi de mieux pour accompagner votre (petit) verre de rosé bien frais, ou votre cocktail de fruits ?! Un petit ca...

05/05/2017

Le dimanche, il y a ceux qui font un jogging, et ceux qui se contentent d'en porter un...

Dimanche 30 avril, 8h30 :

Tandis que certains se prélassaient dans leur lit ou leur canapé, d'autres trépignaien...

26/04/2017

Pour les amoureux des desserts et de la ligne !

On sait combien l'alimentation est importante à l'approche d'une course, et que les foulées, le semi, le marathon approchent à grands pas... On pourrait...

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A propos du mouvement FREEATHLETES

1er réseau de pratique sportive libre et de bien-être par le sport sur Nantes et Cholet.

Mouvement destiné aux personnes désirant pratiquer une discipline sportive librement (running, workout, yoga et bien d'autres...) en groupe.

A propos de l'association

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Association FREEATHLETES Nantes
freeathletesnantais@gmail.com

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