Bienvenue sur la page des FANs (FreeAthlètes Nantais) du Running !
 
Ils n'attendent que toi pour partager leurs sorties toutes les semaines et progresser dans la bonne humeur et peut-être même franchir ensemble quelques lignes d'arrivée de courses !
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« Le miracle n'est pas que j'ai terminé. Le miracle est que j'ai eu le courage de commencer. »   John Bingham

Le mardi soir, choisis ta sortie !            

 

Tu es frileux à l'idée de gravir des kilomètres ?
Cà fait longtemps que tu n'as pas couru ?
Tu cherches une sortie de récupération ? 

Alors : Le mardi sera ta sortie !


Ouvert et accessible à tous les niveaux

(débutants ou confirmés)

Sur une distance de 6kms à allure collective, cette séance est adaptée pour tous.

Peu importe le parcours choisi, la sortie se décompose en 4 phases de running de 1,5 kms entrecoupée de 3 sessions d'exercices au poids de corps (défi gainage, squats, burpees...) et tout çà, dans la bonne humeur !

OU   Centre-ville ?

Plutôt sud Loire,

Pour le Sud Loire, rendez-vous à 19h au bar
"Le canon à pat'".

(51 rue Alsace Lorraine, 44400 Rezé)

Pour centre-ville, rendez-vous à 19h20 au pont de la Tortière.
(1Bvd des professeurs Sourdille, 44000 Nantes)

Pour plus d'infos sur cette séance, contactez : Fabienne

Pour plus d'infos sur cette séance, contactez : Vivien par mail ou par téléphone

 Le samedi, c'est le défi !             RDV à 10H 

 

Rejoins vite cette sortie exclu running 1h à 1h30 à distance libre

Pour plus d'infos sur cette séance, contactez : Fabienne

Parcours à distance personnalisée pour 1h à 1h30 de course dans un parc, sans voitures.

Ouvert et accessible à tous les niveaux (débutants ou confirmés).

Le challenge est l'occasion de partager votre running du samedi peu importe où vous êtes sur

La page Facebook FreeAthletes

Rendez-vous à 10h sur le parking 

Parc de Procé

44 rue des Dervallières, Nantes

TOUTES LES RAISONS SONT BONNES POUR ALLER COURIR ET

DEPASSER TES LIMITES !!!

 

D'autres sorties sont organisées régulièrement pour te préparer à des courses (Tower Run, Foulées du Tram ou de l'Élephant) ou encore vivre des expériences running inoubliables. Toutes les actus sont dans l'Agenda ou dans Facebook !

Il n'y a pas que les Freeathlètes qui sillonnent les rues de Nantes. 

D'autres groupes nantais proposent des sorties de course à pied pour compléter ton entrainement quotidien en toute liberté.

A propos du mouvement FREEATHLETES

1er réseau de pratique sportive libre et de bien-être par le sport sur Nantes et Cholet.

Mouvement destiné aux personnes désirant pratiquer une discipline sportive librement (running, workout, yoga et bien d'autres...) au sein d'un groupe.

A propos de l'association

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Association FREEATHLETES Nantes
freeathletesnantais@gmail.com

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